CZY ODPOCZYWANIE JEST WAŻNE? Oczywiście, że TAK. Odpoczynek i regeneracja zwiększają naszą produktywność, możliwości percepcyjne a także zapamiętywanie. W 2016 roku zostało przeprowadzone największe do tej pory badanie dotyczące odpoczynku. Autorką The Rest Test jest Claudia Hammond. Stworzyła i przeprowadziła badanie we współpracy z Durham …
Miesiąc
Pokazuje: 2 WYNIKI
czerwiec 2021
Ładujmy nasze życiowe baterie !
W maju wraz z powiewem wiosny ogłosiłyśmy w Femmeritum nową akcję #chargeyourself #inspireothers. Poprzez tę akcję, chciałyśmy:👉 zaprezentować sylwetki poszczególnych członkiń naszego #dreamteam. Pokazać nas tak trochę „od kuchni”,👉 zachęcić wszystkich do zadbania o siebie. Zainspirować naszymi przykładami do tego, aby zwrócić większą uwagę na …